ผู้ป่วยสุขภาพจิต

นักบำบัดสุขภาพจิตคืออะไร นักบำบัดสุขภาพจิตคือมืออาชีพที่เชี่ยวชาญการรักษาภาวะสุขภาพจิตและปัญหาทางอารมณ์ ช่วยให้ผู้คนจัดการกับปัญหาสุขภาพจิต เช่น ภาวะซึมเศร้า วิตกกังวล ความเครียด และอื่นๆ  สุขภาพจิต  นักบำบัดสุขภาพจิตได้รับการฝึกอบรมให้ใช้เทคนิคที่ช่วยให้สุขภาพจิตของคุณดีขึ้น บางอย่างที่พบบ่อยคือ การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) ซึ่งช่วยให้คุณเปลี่ยนรูปแบบและพฤติกรรมความคิดเชิงลบ การบำบัดพฤติกรรมวิภาษวิธี (DBT) ซึ่งช่วยให้คุณจัดการสภาวะสุขภาพจิตผ่านการแก้ปัญหาและการยอมรับ การบำบัดด้วยการพูดคุย ซึ่งช่วยให้คุณสำรวจความคิดและความรู้สึกในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยและเอื้ออำนวย

โพสต์โดย : noonpcyn เมื่อ 24 ส.ค. 2566 14:20:14 น. อ่าน 65 ตอบ 0